妊娠25週
食べづわりになってから
1ヶ月2.5kgくらいずつ
増えてしまったので
イエローカードでちゃいました
_:(´ཀ`」 ∠):





食べづわりの他にも

赤ちゃんに栄養を!

と思って
1品増やしてたのが
ダメだったみたいです💦



赤ちゃんは勝手に
栄養をもらっていくから
そんな風に
食べなくて大丈夫らしい←




赤ちゃんは無事に
標準の大きさになっていたので
妊娠糖尿病にならないように
食事を見直して
間食もしないように頑張ります💪🏾







2週間後の検診で
体重の増加が落ち着いていれば
問題ないらしいので
夜のつわりは水分で
乗り切りたいと思います🫡