私が飲んでいるマカは
こちらの
不純物の入ってない
マカ100%です♪

効いているのか
効いていないのか
よくわかりませんが
高温期が
きちんと続いてます



もともと
2層に分かれているものの
高温期がガタガタで
子宮内膜も
薄いのかなー?と
思っていましたが
マカのおかげか
今週期の調子がよかったのか
いい感じです٩( ᐛ )و



サプリメントなので
漢方みたいに食前の方が
吸収率が高いかなーと
食前か
お腹減った‼︎って時に
飲んでます♡

それと
朝と夜
どっちが
吸収率がいいのか
よくわからないので
朝起きて
夜ご飯の前に
2回に分けて飲んでます



ちなみにこれは
1日7-10錠なので
毎日7錠飲んでます⁽⁽ ◟(∗ ˊદ` ∗)◞ ⁾⁾



いつもポチッとありがとうございます♡
更新の励みになります(^^)